Médico, o que os memes podem revelar sobre a sua saúde mental?

Quando o assunto é saúde mental, rir é mesmo o melhor remédio?

Sabemos que uma pausa para o riso pode trazer alívio momentâneo, especialmente em momentos de estresse intenso. Mas é importante lembrar que o alívio temporário não substitui cuidado profissional e meme não é terapia.

No episódio especial “Bora se Cuidar” do Afya Podcasts, o cardiologista Dr. Ricardo Moraes, diretor médico da Afya, recebe a médica psiquiatra Dra. Lorena Del Sant. Juntos, eles trazem insights sobre o uso do humor como válvula de escape, destacando a importância de um olhar profissional cuidadoso e atento para questões de saúde mental.Para apoiar quem quer dar o primeiro passo com ferramentas adequadas, a Afya criou um espaço digital seguro e gratuito, oferecendo acolhimento psicológico e psiquiátrico.

Bora se cuidar? Acesse os recursos e aproveite.https://www.afya.com.br/bora-se-cuidar