Decisões conscientes para alcançar o bem-estar

Saúde não é um conceito isolado. Esse é o recado do médico nutrólogo Dr. Daniel Cady. No episódio de hoje do Afya Podcast, em uma conversa com Bernardo Precht, Dr. Cady explora como diversos aspectos, além do físico, integram o conceito de saúde integral.

Abordando especialmente a importância da autonomia e da autorresponsabilidade nas escolhas diárias, ressalta como adicionar mais qualidade de vida ao cotidiano pode proporcionar um bem-estar consistente.

Assista ao episódio completo e aproveite todas as dicas para uma vida mais saudável